Trouver l’accord parfait.

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Il est passionnant de comprendre à quel point la prévention primaire, et notamment ce que nous mettons dans notre assiette, peut nous faciliter la vie ! Nous n’avons pas idée de l’étendue des soucis ayant pour origine une alimentation inadaptée… Fatigue, insomnie, surpoids, problèmes de transit, côlon irritable, douleurs diverses, anxiété voire dépression…

Notre objectif est de trouver l’accord parfait : ce qui convient le mieux à votre organisme… Nous avons tous des métabolismes différents, une flore intestinale unique, des besoins énergétiques spécifiques, un profil psychologique particulier… Ce qui est bon pour vous ne l’est pas forcément pour votre voisin…

Concrètement, je vous propose dans un premier temps d’analyser soigneusement vos habitudes alimentaires au quotidien afin de détecter d’éventuelles carences ou intolérances, des déséquilibres entre groupes d’aliments, ou autres obstacles majeurs à une bonne assimilation/élimination.

Selon le bilan obtenu, nous déterminerons les stratégies à adopter afin d’améliorer ce qui peut l’être.